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CONVERSOR DE UNIDADES
xCocina Fácil
Plato principal -
Aves
Supremas rellenas
Ingrediente principal: Pollo Porciones: 6 Visitas: 5099CompartIr receta
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Ingredientes
Supremas- Supremas 6
- Claras 1
- Jamón cocido 100 g
- Sal y pimienta c/n
- Almidón de maíz 1 cdita
- Crema de leche 150 cc
- Vino blanco 100 cc
- Almidón de maíz 1 cdita
- Agua c/n
- Queso rallado 80 g
- Yema 1
- Zanahorias 300 g
- Manteca 50 g
- Azúcar 50 g
- Sal y pimienta c/n
- Brócoli 1/2 k
- Ajo 1 diente
- Manteca 50 g
- Aceite de oliva 1 cda
Procedimiento
Supremas Retirar los filetes pequeños de las supremas, desgrasar y procesar con la clara y el jamón. Salpimentar, agregar el almidón de maíz.Abrir las supremas la medio, salpimentar, afinar el grosor y rellenar con la mousse.
Cerrar las supremas, sujetar con palillos. Reservar. Salsa Colocar en una fuente profunda apta para microondas la crema y el vino. Disponer las supremas rellenas y cocinar sobre la rejilla 15 minutos al 100% de potencia y 10 minutos en grill.
Disolver el almidón de maíz con un poco de agua y mezclar con el fondo de cocción. Agregar el queso y la yema. Mezclar y cocinar 2 minutos al 100% de potencia. Reservar. Juliana de zanahorias Cortar las zanahorias en juliana. Disponer todos los ingredientes en una bolsa para freezer, atar dejando bastante aire y cocinar en microondas 5 minutos al 100% de potencia. Reservar. Flores de brócoli Disponer en un bol las flores de brócoli con el ajo picado, la manteca y el aceite. Cubrir y cocinar en microondas 5 minutos al 100% de potencia. Armado Servir las supremas rellenas con su salsa. Acompañar con la juliana de zanahorias y las flores de brócoli.
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