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xHombres en la cocina México
Plato principal -
Pescados, mariscos y crustáceos
Pescado encostrado al panko con salsa poblana
Ingrediente principal: Pescado blanco Porciones: 3 Visitas: 856CompartIr receta
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Ingredientes
Pescado encostrado- Sal y pimienta c/n
- Pescado blanco 200 g
- Harina de trigo c/n
- Huevos 4
- Panko c/n
- Aceite de canola 60 g
- Mantequilla 1 cda
- Papas cocidas 100 g
- Tomates cherry 100 g
- Arúgula c/n
- Jugo de limón 1 cda
- Aceite de trufa blanca 30 cc
- Sal de mar c/n
- Mayonesa 50 g
- Caldo c/n
- Tomatillo 100 g
- Chile poblano 2
- Ajo 2 dientes
- Espinacas blanqueadas 100 g
- Aceite de oliva extra virgen c/n
Procedimiento
Pescado encostrado Salpimentar el pescado y pasar por harina. Luego pasar por huevo batido y, finalmente, por panko.Dorar en un sartén a fuego medio con aceite de canola y, a mitad de cocción, agregar la mantequilla.
Guarnición Preparar una ensalada mezclando en un bol todos los ingredientes. Salsa poblana Hervir en caldo todos los vegetales excepto la espinaca. Procesar los vegetales con la espinaca cruda yel aceite, hasta obtener una salsa lisa.
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