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CONVERSOR DE UNIDADES
xHombres en la cocina
Plato principal -
Pescados, mariscos y crustáceos
Rótolo de lenguado relleno
Ingrediente principal: Lenguado Porciones: 4 Visitas: 343CompartIr receta
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Ingredientes
Lenguado relleno- Lenguado 2
- Zanahoria 1
- Morrón rojo 1
- Morrón amarillo 1
- Zucchini 1
- Berenjena 1
- Cebolla 1
- Cebolla de verdeo 1
- Salsa de soja 200 cc
- Cebolla 1
- Manteca c/n
- Arroz 200 g
- Vino blanco 50 cc
- Jugo de 6 remolachas
- Queso mascarpone 150 g
Procedimiento
Lenguado relleno Limpiar el lenguado dejando los filets libres y limpios. Reservar.Saltear los vegetales en juliana al wok y rociar con salsa de soja.
Rellenar los filets con los vegetales salteados.
Cocinar en horno a 160°C, hasta que el pescado esté a punto.
Risotto de remolacha Rehogar la cebolla picada en una sartén con manteca. Luego, agregar el arroz y dejar unos segundos.
Levantar el fondo de cocción con vino blanco y cocinar con el jugo de remolachas.
Cuando el arroz esté en su punto, montar con manteca y mascarpone.
Servir el risotto con el pescado.
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