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CONVERSOR DE UNIDADES
xRico y Abundante
Plato principal -
Pescados, mariscos y crustáceos
Merluza con finas hierbas
Ingrediente principal: Merluza Porciones: 1 Visitas: 2658CompartIr receta
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Ingredientes
- Hierbas secas c/n
- Filetes de merluza 200 g
- Tomates secos 4
- Vino tinto c/n
- Ajo 1 diente
- Hojas de albahaca 4
- Claras de huevo 1
- Aceitunas negras 20 cdas
- Queso crema 1 cda
Procedimiento
Cubrir la base de un recipiente con finas hierbas secas. Disponer los filetes de merluza, tapizando la base y los lados. Cubrir con tomates secos previamente hidratados en vino tinto, laminitas de ajo y hojas enteras de albahaca.Batir una clara de huevo y agregar las aceitunas negras picadas y el queso crema.
Verter esta preparación sobre la base y cubrir nuevamente con delgados filetes.
Cerrar el envase y cocinar en microondas de 4 a 5 minutos al 100% de potencia. Retirar y dejar reposar unos minutos.
Repetir la fórmula hasta tener 8 porciones. Consumir frió o caliente. Acompañar con ensalada de hojas frescas, alrededor de cada moldeado y presentar en un plato redondo grande formando pétalos.
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