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Plato principal -
Pizzas y empanadas
Pizza Margarita
Ingrediente principal: Harina de trigo integral Porciones: 4 Visitas: 7903CompartIr receta
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Ingredientes
- Harina de trigo integral 400 g
- Levadura fresca 15 g
- Edulcorante para cocinar 1/2 cdita
- Agua tibia 125 ml
- Sal c/n
- Rocío vegetal c/n
- Ajo 2 dientes
- Cebolla 1
- Jitomate 400 g
- Queso port salut light 350 g
- Albahaca c/n
Procedimiento
En un bol colocar la harina integral, junto con la levadura, el edulcorante, y el agua tibia. Condimentar con sal. Amasar hasta tener un bollo liso. Dejar reposar hasta que doble su volumen.En una sartén con rocío vegetal, dorar el ajo y la cebolla finamente picados, incorporar la mitad del jitomate triturado y dejar cocinar. Condimentar con sal y pimienta.
Estirar la masa y colocarla en una pizzera, llevar al horno con un poco de salsa y cocinarla por unos minutos.
Retirar del horno y colocarle queso port salut light rallado, rodajas de jitomate y cubrir con más queso. Llevar al horno, unos segundos. Antes de retirar, colocarle las hojas de albahaca.
Servir bien caliente. Nota Contiene 500 calorías por unidad
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