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CONVERSOR DE UNIDADES
xRico y Abundante
Plato principal -
Aves
Pechugas toné con ensalada americana
Ingrediente principal: Pollo Porciones: 8 Visitas: 5866CompartIr receta
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Ingredientes
Pechugas- Agua 1 l
- Pechugas de pollo 1 k
- Apio 1 rama
- Zanahoria 1
- Cebolla 1
- Sal y pimienta c/n
- Atún 1 lata
- Mostaza 1 cda
- Mayonesa 1 taza
- Queso crema 1 taza
- Vinagre de vino blanco 50 cc
- Vino espumante 100 cc
- Zanahorias 500 g
- Repollo blanco 1
- Manzanas 500 g
- Limón 1
- Nueces 50 g
- Sal y pimienta c/n
- Aceite de oliva c/n
- Aceto balsámico balsámico c/n
- Mayonesa 200 g
Procedimiento
Pechugas Preparar un caldo con 1 litro de agua, las pechugas, el apio, la zanahoria y la cebolla. Una vez cocidas las pechugas, enfriar y filetear. Salpimentar.Colocar en la licuadora el atún escurrido, la mayonesa, la mostaza, el queso crema, el vinagre de vino blanco y el vino espumante. Licuar hasta obtener una salsa homogénea.
Disponer las pechugas fileteadas y salsear.
Ensalada americana Rallar las zanahorias y cortar el repollo en juliana. Cortar las manzanas en brunoise y verter el jugo del limón sobre ellas.
Integrar todos los ingredientes condimentados con sal, pimienta y aceite de oliva. Incorporar la mayonesa con el aceto, por último las nueces picadas y armar contenedores con las hojas de repollo. Acompañar las pechugas.
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