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xDoña Petrona por Narda
Abadejo al horno
Ingrediente principal: Abadejos Visitas: 16470CompartIr receta
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Ingredientes
- Filetes de abadejo 3
- Vino blanco dulce 200 cc
- Salsa de soja 80 cc
- Ajo 2 dientes
- Jengibre fresco 30 g
- Aceite de sésamo 1/2 cdita
- Almidón de maíz 30 g
- Cebolla de verdeo 500 g
Procedimiento
Paso a paso-
Cortar el filet de abadejo limpio de espinas y piel en porciones de 250 g aproximadamente.
1 -
Poner el pescado en un bol y agregar vino blanco dulce, salsa de soja, ajo picado, jengibre picado y aceite de sésamo. Por último, incorporar el almidón de maíz, disolviéndolo previamente en una parte del líquido para evitar que se formen grumos. Dejar marinar como mínimo una hora.
2 -
Cortar la cebolla de verdeo en bastones largos y por la mitad a lo ancho, si la cebolla es gruesa. Acomodar en la base de un recipiente refractario. Por encima, acomodar todo el pescado ya marinado formando una capa. Verter el resto de la marinada.
3 -
Cocinar en horno suave, a 120°C aproximadamente, hasta que el pescado esté bien cocido y tenga aspecto brilloso por fuera. Para testear la temperatura del horno, se puede meter la mano y comprobar que no quema. Terminar con cebolla de verdeo al bies por encima.
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