Recetas
CONVERSOR DE UNIDADES
xHombres en la cocina México
Tostadas de atún y frijoles con salsa tamulada
Ingrediente principal: Atún Porciones: 6 Visitas: 3781CompartIr receta
- Tweet
Ingredientes
Tostadas- Tortillas 6
- Atún fresco 240 g
- Jitomate 4
- Cebolla blanca 1
- Cilantro 10 g
- Chile serrano 4
- Sal de mar c/n
- Frijoles 300 g
- Cebolla blanca 60 g
- Sal c/n
- Aceite vegetal 20 cc
- Caldo de frijol 200 cc
Procedimiento
Paso a paso-
1- Limpiar los frijoles y lavarlos, dejar remojados un día antes.
1 -
2- Poner a cocer en una olla con agua, agregarle la cebolla y ajos.
2 -
3- En una sartén, agregar el aceite y quemar literalmente la cebolla cortada bien pequeña.
3 -
4- Una vez cocidos los frijoles, colocar en una licuadora y agregarle la cebolla quemada. Ayudarse con el caldo de frijol. Licuar bien los ingredientes.
4 -
5- En una grilla bien caliente, quemar cebolla, jitomate y chile serrano.
5 -
6- En un molcajete agregar un poco de sal de mar y machacar la cebolla y los chiles.
6 -
7- Agregar el jitomate y seguir machacando, rectificar sazón.
7 -
8- El atún fresco se corta en finas láminas.
8 -
9- Sobre una tortilla tatemada, untar con la mezcla de frijoles, colocar las láminas de atún y terminar con la salsa tamulada y cilantro.
9
Otras recetas
Buscador
Buscar recetas por:
