Procedimiento

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  1- Cortar las pechugas de pollo en cubos grandes.

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  2- Mezclar el aceite de oliva con la mostaza y la miel de maíz y el orégano. Marinar el pollo dentro de la mezcla de mostaza y condimentar con sal y pimienta por 3 min.

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  3- Colocar el pollo con la marinada dentro de un refractario de vidrio cubierto con plástico haciendo unos orificios.

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  4- Cocer en microondas por 10 min a máxima potencia. Servir.

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