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El toque de Aquiles

Plato principal - Pescados, mariscos y crustáceos

Pescado empapelado con hierbas

Ingrediente principal: Pescado Porciones: 4 Visitas: 22518
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Ingredientes

Pescado
  • Filetes de besugo 4
  • Papel aluminio c/n
  • Tomate 100 g
  • Pimientos 100 g
  • Zanahorias 100 g
  • Calabaza 100 g
  • Cilantro c/n
  • Epazote c/n
  • Chile jalapeño en rajas 100 g
  • Vino blanco 150 cc
  • Aceite de oliva c/n
Aceite verde
  • Cilantro fresco c/n
  • Perejil fresco c/n
  • Albahaca c/n
  • Aceite de oliva 100 cc
  • Aceitunas verdes 50 g
  • Jugo de limón 100 cc
  • Almendras 100 g
  • Sal c/n
  • Pimienta c/n

Procedimiento

Paso a paso
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    Pescado:

    1- Cortar el filete de besugo en dos partes para obtener porciones.

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    2- Salpimentar cada porción.

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    3- En una hoja de papel aluminio, colocar tomate en rebanadas, pimientos, zanahoria y calabaza en juliana. Sobre los vegetales colocar el filete de besugo despinado. Por último, colocar las hierbas picadas y los jalapeños enteros asados.

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    4- Verter sobre cada paquete el vino blanco y el aceite de oliva. Cerrar el paquete de forma envolvente para que no se escapen los jugos.

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    5- Cocinar los paquetes en la plancha a fuego bajo hasta que el envoltorio se infle.

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    Aceite verde:

    6- Licuar las hierbas con aceite de oliva, aceitunas verdes, jugo de limón, sal y pimienta. Por último agregar las hierbas y las almendras fileteadas y tostadas. Licuar hasta obtener una salsa homogénea.

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    Montaje:

    7- Servir el pescado con el papel abierto y verter un hilo de aceite verde.

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