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xMi hijo no come
Cocina para bebés -
A partir de los 12 meses
Zigzag de ave y espinaca
Ingrediente principal: Pollo Porciones: 4 Visitas: 6078CompartIr receta
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Ingredientes
- Supremas de pollo 2
- Aceite vegetal 2 cdas
- Cebolla 1/4
- Ajo 1 diente
- Espinacas 1/2 taza
- Queso rallado 2 cdas
- Ricota 2 cdas
- Clara de huevo 1
- Manteca 50 g
- Caldo 1/2 taza
- Manteca 25 g
- Harina 1 cdita
- Leche fría 250 cc
- Queso gruyere 100 g
- Sal y pimienta
Procedimiento
Limpiar las pechugas, abrir al medio y aplanar con cuchara de madera. Sazonar con sal y pimienta.Rehogar la cebolla picada en una sartén, agregar el ajo. Agregar las espinacas, cocinar y retirar del fuego. Incorporar el queso rallado y la ricota. Agregar la clara. Sazonar con sal y pimienta.
Esparcir el relleno sobre las pechugas. Enrollar como un pionono. Colocar las pechugas en la asadera y untar con la manteca.
Volcar el caldo sobre las pechugas y tapar con papel aluminio.
Llevar a horno moderado por 20 minutos. Retirar el papel aluminio y gratinar en el horno. Salsa Derretir la manteca, agregar la harina y cocinar un minuto. Agregar la leche fría, Hervir durante 1 minuto revolviendo constantemente, retirar del fuego y agregar el queso. Sazonar. Montaje Cortar el arrollado en tajadas sin llegar al final para que no se separe y abrir como abanico para lograr la forma de un gusano. Cortar la mitad de un lado y la mitad del otro, para que se abra en forma de “S”.
Opcional: Agregar 2 antenas, cara y pies. Nota A partir de los 12 meses. Ante cualquier duda consulte con su pediatra.
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