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Mi hijo no come


Cocina para bebés - A partir de los 12 meses

Zigzag de ave y espinaca

Ingrediente principal: Pollo Porciones: 4 Visitas: 6078
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Ingredientes

  • Supremas de pollo 2
  • Aceite vegetal 2 cdas
  • Cebolla 1/4
  • Ajo 1 diente
  • Espinacas 1/2 taza
  • Queso rallado 2 cdas
  • Ricota 2 cdas
  • Clara de huevo 1
  • Manteca 50 g
  • Caldo 1/2 taza
Salsa
  • Manteca 25 g
  • Harina 1 cdita
  • Leche fría 250 cc
  • Queso gruyere 100 g
  • Sal y pimienta

Procedimiento

Limpiar las pechugas, abrir al medio y aplanar con cuchara de madera. Sazonar con sal y pimienta.
Rehogar la cebolla picada en una sartén, agregar el ajo. Agregar las espinacas, cocinar y retirar del fuego. Incorporar el queso rallado y la ricota. Agregar la clara. Sazonar con sal y pimienta.
Esparcir el relleno sobre las pechugas. Enrollar como un pionono. Colocar las pechugas en la asadera y untar con la manteca.
Volcar el caldo sobre las pechugas y tapar con papel aluminio.
Llevar a horno moderado por 20 minutos. Retirar el papel aluminio y gratinar en el horno. Salsa Derretir la manteca, agregar la harina y cocinar un minuto. Agregar la leche fría, Hervir durante 1 minuto revolviendo constantemente, retirar del fuego y agregar el queso. Sazonar. Montaje Cortar el arrollado en tajadas sin llegar al final para que no se separe y abrir como abanico para lograr la forma de un gusano. Cortar la mitad de un lado y la mitad del otro, para que se abra en forma de “S”.
Opcional: Agregar 2 antenas, cara y pies. Nota A partir de los 12 meses. Ante cualquier duda consulte con su pediatra.

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