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xCocina española
Plato principal -
Pescados, mariscos y crustáceos
Sardinas al horno
Ingrediente principal: Sardinas Porciones: 3 Visitas: 956CompartIr receta
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Ingredientes
- Sardinas pequeñas sin cabeza ni espinas 1 k
- Sal y pimienta
- Aceite de oliva 100 cc
- Ajo picado fino 3 dientes
- Perejil picado 2 cdas
- Zumo de 1 limn
- Vino blanco 1/8 l
- Pan rallado 3 cdas
Procedimiento
Lavar las sardinas, secar con un paño y salpimentarlas por dentro y por fuera.Verter un poco de aceite de oliva en una cazuela refractaria plana y colocar en su interior las sardinas unas junto a otras.
Espolvorear con el ajo y el perejil y regar con el zumo de limón, el vino blanco y el resto del aceite.
Extender sobre las sardinas el pan rallado.
Por último, hornear durante 20 minutos en el horno previamente calentado a 175ºC. Servir las sardinas en la cazuela.
Variante: las sardinas de mayor tamaño pueden rellenarse con jamón serrano, envolverse en hojas de vid y, a continuación, hornearse.
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