Recetas
CONVERSOR DE UNIDADES
xEscuela de Cocina
Plato principal -
Pescados, mariscos y crustáceos
Mero al horno
Ingrediente principal: Mero Visitas: 3075CompartIr receta
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Ingredientes
- Mero de 1 k
- Sal y pimienta
- Acelga 400 g
- Cebollas 2
- Ajo 2 dientes
- Tomates pequeños cortados en cuartos 300 g
- Caldo de verdura 1/4 l
- Aceite de oliva c/n
- Papas pequeñas 1 k
- Sal gruesa 1 2 cdas
- Pimientos rojos pelados
- Comino 1 cdita
- Ajo 2 dientes
- Guindilla 1
- Sal gruesa 1/2 cdita
- Aceite de oliva 200 cc
- Vinagre c/n
- Cilantro 1 manojo
- Comino 1 cdita
- Ajo 2 dientes
- Sal 1 cdita
- Rodajas de limón
Procedimiento
Lavar el mero, salpimentarlo. Untar una fuente con aceite de oliva y colocar en ella la acelga. Añadir la cebolla, el ajo y los tomates. Colocar sobre este colchón de verduras, el pescado. Incorporar el caldo de verdura y rociar el pescado con unas gotas de aceite de oliva. Hornear durante unos 30’ aprox. a 180º C. Papas arrugadas Lavar bien las papas y disponerlas en una olla sin pelar. Llenar con agua hasta que las papas queden casi cubiertas. Añadir la sal y cocinar durante 20’ aprox. Retirar el agua. Colocar las papas de nuevo en la cazuela y ponerlas a secar al fuego hasta que se evapore el agua y se forme una capa de sal en la piel. Mojo rojo Mojo verde En cada uno de los casos procesar los ingredientes. Reservar. Montaje Servir el mero acompañado con rodajas de limón, las papas y los dos mojos.Otras recetas
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