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Súper Express


Plato principal - Pescados, mariscos y crustáceos

Roll de lenguado y mejillones

Ingrediente principal: Lenguado Porciones: 4 Visitas: 509
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Ingredientes

  • Lenguado 600 g
  • Espinacas 8 hojas
  • Mejillones pelados 8
  • Aceite de oliva 50 cc
  • Laurel 2 hojas
  • Tomillo 10 g
  • Puerros 8 hojas
  • Limón 2
  • Papas 400 g
  • Sal 5 g
  • Pimienta 2 g
  • Azafrán c/n
  • Almidón de maíz

Procedimiento

Limpiar el lenguado y filetear, colocar sobre cada filete una hoja de espinaca, condimentar e incorporarle los mejillones ya limpios.
Una vez listo arrollar y atar con las hojas de puerro blanqueadas. Llevar a Cocción en vapor.
Realizar un puré clásico y condimentar con jugo de limón y la ralladura.
Emulsionar bien el azafrán con el fondo de pescado logar si fuera necesario con almidón de maíz.

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