Procedimiento

Colocar en un bol semillas de girasol tostadas, copos de maíz y avena arrollada. Agregar miel líquida y aceite de girasol y mezclar bien.
Enmantecar una placa y volcar la preparación anterior. Esparcir en forma uniforme la mezcla.
Cocinar en horno convencional hasta que esté dorado.
Cortar las barritas del tamaño deseado mientras están en caliente.
Una vez frías, envolver en papel film.
Duración: 3 meses en lugar fresco y oscuro.
Rendimiento aproximadamente 10 barritas. Nota Respetar los ingredientes, cantidades y procedimiento de esta receta. Un pequeño cambio puede alterar el producto.
Utilice materias primas de buena calidad.
Mantener la higiene a la hora de manipular alimentos.