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3 Minutos con María Laura D'Aloisio


Plato principal - Carnes rojas y menudencias

Colita de cuadril rellena

Ingrediente principal: Colita de cuadril Porciones: 4 Visitas: 41346
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Ingredientes

Colita de cuadril
  • Colita de cuadril 1
  • Pimienta c/n
  • Pimentón 1 cda
  • Jamón crudo 150 g
  • Espárragos frescos 1 atado
  • Olivas negras descarozadas 100 g
  • Queso fontina 200 g
  • Aceite de oliva 3 cdas
  • Cebollas 1
  • Zanahoria 1
  • Apio 2 ramas
  • Puerros 2
  • Vino tinto 750 cc
  • Fondo de vegetales 500 cc
Papines rotos
  • Papines 500 g
  • Sal gruesa 1 cda
  • Aceite de oliva 50 cc
  • Hierbas frescas c/n

Procedimiento

Paso a paso
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    Colita de cuadril
    1- Desgrasar la pieza de carne para extraerle el exceso de grasa.

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    2- Cortarla en forma de libro para obtener un cuadrado.

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    3- Condimentar con la pimienta y el pimentón.

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    4- Encima disponer fetas de jamón.

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    5- En uno de los extremos, colocar los espárragos, las olivas y el queso cortado en bastones.

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    6- Arrollar, hasta volver a su forma. Atar con el hilo de algodón.

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    7- Sellar la carne por todos sus lados en una sartén bien caliente con el aceite de oliva.

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    8- Colocarla en una placa profunda, junto con los vegetales cortados grandes y el vino. Llevar a un horno moderado. Cuando se haya evaporado el vino, humedecer con el fondo de vegetales. Tapar con papel aluminio. Cocinar hasta que este completamente tierna.

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    Papines rotos
    9- Colocar los papines bien lavados en una cacerola con abundante agua caliente.

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    10- Cocinar hasta que estén tiernos. Retirar del agua. Escurrir.

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    11- Aplastarlos con un tenedor.

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    12- Dorar unos minutos sobre una sartén. Rociar con aceite de oliva y las hierbas.
    Servir la carne fileteada con los papines rotos y hierbas frescas.

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