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Cocina Fácil


Plato principal - Carnes rojas y menudencias

Guisado mediterráneo

Ingrediente principal: Cuadril Porciones: 8 Visitas: 14986
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Ingredientes

  • Tomates secos 200 g
  • Vino tinto 300 cc
  • Ajo 3 dientes
  • Aceite c/n
  • Romero 1 briznas
  • Tomates 500 g
  • Sal y pimienta
  • Pimentón
  • Panceta 200 g
  • Cuadril 1 k
  • Aceitunas negras 200 g
  • Harina 0000 3 cdas
  • Brócoli 500 g
  • Queso sardo 200 g

Procedimiento

Hidratar los tomates secos en vino tinto. Cortar los ajos en láminas y sartenear en aceite con romero incorporar los tomates cortados en dos y condimentar con sal, pimienta y pimentón.
Cortar la panceta en bastones saltear en una sartén profunda o cazuela de barro sellar junto a los dados de cuadril y salpimentar.
Unir la preparación de tomate con la de la carne, agregar los tomates hidratados y las aceitunas.
Utilizar el vino tinto de los tomates para diluir la harina.
Desglasar con esto el fondo de cocción. Reducir el fuego a mínimo y dejar que se espese.
Finalmente incorporar el brócoli blanqueado y apenas sarteneado en muy poco aceite.
Coronar la cazuela con pequeños dados de queso sardo y dejar descansar cinco minutos hasta tiernizar.

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