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Helado casero de banana con granola y frutas frescas
Ingrediente principal: Banana Porciones: 4 Visitas: 18281CompartIr receta
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Ingredientes
Helado de banana- Bananas maduras 6
- Limón 2 rodajas
- Avena arrollada 250 g
- Almendras 100 g
- Nueces 100 g
- Semillas de sésamo integral 50 g
- Semillas de chai 50 g
- Semillas de girasol 100 g
- Canela en polvo 3 cdas
- Ghee c/n
- Miel 4 cdas
- Esencia de vainilla 2 cdas
- Coco 200 g
- Pasas de uva 100 g
Procedimiento
Paso a paso-
Helado de banana
1
1- Pelar y cortar las bananas en rodajas finas. Colocar en un bol. Exprimir el jugo de limón, incorporarlo a las bananas y llevar al conelador cubierto con un papel adherente.
Una vez congelado sacar del congelador 15 minutos antes de mixear, para que se ablande un poco. Mixear o procesar hasta que quede con la textura untuosa y cremosa de un helado. -
Granola
2
2- Cortar las almendras en trozos grandes y trozar las nueces con las manos. -
3- Tostar todas las semillas en una sartén en seco hasta que tomen color levemente dorado y desprendan su perfume.
3 -
4- Mezclar en un bol la avena arrollada junto con todas las semillas tostadas, la canela en polvo, el ghee derretido, la miel, la esencia de vainilla y el coco.
4
Colocar la preparación dentro de una placa para horno untada con ghee. Llevar a horno medio, 190 º C y remover cada 5 minutos hasta que tome color dorado pero sin quemarse. -
5- Sacar del horno y dejar enfriar a temperatura ambiente para que se vuelva una granola crocante. Agregar las pasas de uva picadas y mezclar. Conservar en un frasco de vidrio fuera de la heladera.
5 -
Montaje
6
6- Servir en copas de vidrio para que se vean las diferentes capas. Primero colocar el helado de banana, encima una ensalada de frutas y por encima la granola casera. Decorar con flores comestibles para dar color.
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