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Hamburguesas de porotos aduki en sándwich

Ingrediente principal: Porotos aduki Porciones: 4 Visitas: 8258
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Ingredientes

Hamburguesas de porotos aduki
  • Porotos aduki 250 g
  • Alga kombu 30 g
  • Sal marina c/n
  • Morrón rojo 1
  • Morrón verde 1
  • Cebolla de verdeo 2
  • Ghee c/n
  • Pimentón dulce 2 cdas
  • Pimienta de cayena 1 cdita
  • Pimentón ahumado 2 cdas
  • Comino 1 cda
  • Fenogreco 1 cda
  • Harina integral c/n
  • Pan integral de sándwich 8
Dip de wasabi
  • Queso crema 300 g
  • Wasabi en polvo 2 cdas
  • Agua c/n
Gomasio o sal de sésamo
  • Semillas de sésamo integral 100 g
  • Sal marina 1 cda

Procedimiento

Paso a paso
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    Hamburguesas de porotos aduki
    1- Lavar los porotos aduki y poner en remojo 8 hs. Cocinar durante 1:30 hs en una cacerola con agua y el alga kombu hasta que estén tiernos. Salar con sal marina hacia el final de la cocción.

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    2- Colar el agua de cocción. Procesar con mixer los porotos hasta tener una pasta seca de porotos.

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    3- Picar la cebolla de verdeo y los morrones y rehogar con ghee en una sartén caliente.

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    4- Agregar las especies y revolver para que desprenda los aromas.

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    5- Mezclar las verduras rehogadas y las especies junto con la pasta de porotos aduki. Armar hamburguesas pequeñas para sándwich. Si esta muy húmeda la masa incorporarle harina integral para poder moldear las hamburguesas con facilidad.

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    6- Sellar las hamburguesas de un lado y del otro en la sartén con unas gotas de ghee.

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    Dip de wasabi
    7- Preparar la pasta de wasabi con consistencia seca. Trabajar amasando esta masa de wasabi para que desprenda todo su aroma. Mezclar el wasabi con el queso crema.

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    Gomacio o sal de sésamo
    8- Tostar las semillas de sésamo integral y la sal en una sartén seca hasta que estén crujientes. Pulverizar en una procesadora.

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    Montaje
    9- Untar el pan de sándwich con el dip de queso crema y wasabi. Servir las hamburguesas en los panes con rodajas de tomate, hojas tiernas de espinaca, y juliana de pepino sin piel. Espolvorear con la sal de sésamo.

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