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CONVERSOR DE UNIDADES
xEscuela de cocina
Plato principal -
Carnes rojas y menudencias
Colita rellena
Ingrediente principal: Colita de cuadril Porciones: 4 Visitas: 22637CompartIr receta
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Ingredientes
Relleno y cocción de la carne- Colita de cuadril 1
- Pimienta rojo 1
- Pimiento verde 1
- Pimiento amarillo 1
- Berenjenas 1
- Zucchini 1
- Cebolla 1
- Zanahoria 1
- Ajo 2 dientes
- Salsa de soja 150 cc
- Panceta ahumada 200 g
- Espinacas 100 g
- Risotto de arvejas 400 g
- Papas 1
Procedimiento
Paso a paso-
Relleno y cocción de la carne
1
1- Limpiar la colita de cuadril retirando excedentes de grasa, abrir tipo libro y emparejar todos los lados. -
2- Acomodar los pimientos, la berenjena, el zucchini, la cebolla, la zanahoria y el ajo cortados en juliana y salteados en un wok y condimentados con salsa de soja.
2 -
3- Agregar la panceta ahumada sellada y por último las hojas de espinaca.
3 -
4- Enrollar y envolver en papel adherente.
4 -
5- Cocinar en caldo por 35 minutos a fuego bajo.
5 -
6- Retirar enfriar y cortar las porciones necesarias, regenerar en horno.
6 -
Montaje
7
7- Servir cada porción en un plato. Acompañar con un risotto con arvejas y papas fritas.
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