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CONVERSOR DE UNIDADES
x

Mónica Patiño Simple y Natural


Plato principal - Pescados, mariscos y crustáceos

Atún con reducción

Ingrediente principal: Atún Porciones: 4 Visitas: 12462
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Ingredientes

  • Atún 2 ruedas
  • Vino tinto 300 cc
  • Azúcar 50 g
  • Aceite 2 cdas
  • Cebolla 1
  • Berenjenas 1
  • Alcaparras 30 g
  • Pimiento verde 1
  • Aceitunas 50 g
  • Sal ahumada c/n

Procedimiento

Paso a paso
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    1- Colocar en una olla vino tinto y azúcar. Hacer una reducción.

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    2- En una sartén, colocar aceite, cebolla picada, berenjena cortada en cubos, alcaparras, pimiento verde y aceituna.

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    3-Poner sal ahumada a los cubos de atún y colocar en una sartén para sellar.

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    4- Dorar ligeramente el atún de ambos lados y terminar la cocción en sartén.

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    5- Cortar rodajas de limón para servir.

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    6- Salsear el plato con la reducción de vino y colocar rodajas de limón en la base del plato.

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    7- Servir el salteado de verduras junto con los filetes dorados.

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