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Mónica Patiño Simple y Natural


Plato principal - Carnes rojas y menudencias

Ensalada de ejotes con vegetales

Ingrediente principal: Chaucha Porciones: 4 Visitas: 9135
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Valoración: 2.8/5 (85 votos recibidos)


Ingredientes

  • Ejotes / chauchas 200 g
  • Mostaza 2 cdas
  • Vinagre 1 cda
  • Sal y pimienta
  • Aceite de oliva 2 cdas
  • Papa 300 g
  • Tomate 2
  • Aceitunas 50 g

Procedimiento

Paso a paso
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    1- Cocinar la carne al horno con ramas de romero, sal y pimienta durante 2 horas a 150° C.

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    2- Blanquear los ejotes.

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    3- Realizar un aderezo con mostaza y vinagre o limón. Batir, salpimentar y emulsionar con aceite de oliva.

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    4- Cortar papas recién hervidas y disponerlas en un bol. Cortar trozos grandes de tomate, agregarlos junto con las aceitunas deshuesadas y aplastadas. Por último los ejotes calientes.

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    5- Servir una porción de la carne con la ensalada.

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