Procedimiento

Exprimir el jugo de naranja (rica en potasio) y de limón (mejora la absorción de minerales). Colocar ambos dentro de un vaso.
Moler las almendras (contienen calcio y magnesio) y las semillas de sésamo (contienen calcio) hasta obtener un polvo.
Incorporar el polvo resultante al jugo, mezclando bien.