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xSazón con Lorena García
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Ensaladas
Ensalada de aguacate y ostiones
Ingrediente principal: Aguacate Porciones: 4 Visitas: 8478CompartIr receta
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Ingredientes
Cocción de los ostiones- Ostiones / vieyras 500 g
- Tomillo
- Azúcar 1/2 cda
- Mostaza 2 cditas
- Jugo de limón 3 cdas
- Agua 6 cdas
- Aceite de oliva 3 cdas
- Sal y pimienta
- Cebolla mediana 1
- Ají dulce / pimiento 1
- Perejil 1 cda
- Cilantro 1 cda
- Aguacate / palta 2
- Hojas de lechuga c/n
Procedimiento
Cocción de los ostiones Cocinar los ostiones al vapor y añadir unas ramitas de tomillo para dar sabor. Tapar la olla y cocinar de 5 a 7 minutos. Vinagreta En un bol colocar el azúcar, la mostaza, el jugo de limón y el agua. Mezclar bien hasta incorporar todos los ingredientes. Adicionar el aceite de oliva y sazonar con sal y pimienta fresca. Ensalada Picar la cebolla, el ají, el perejil y el cilantro.Pelar y cortar en cubos pequeños el aguacate y el mango.
Incorporar todos estos ingredientes a la vinagreta y mezclar bien. Armado Alrededor del plato colocar un colchón de hojas de lechuga y en el centro colocar la ensalada; alrededor de ésta colocar los ostiones. Terminar de decorar con una ramita de albahaca.
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