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xEscuela de cocina
Supremas en colchón de espinaca
Ingrediente principal: Pollo Porciones: 6 Visitas: 8001CompartIr receta
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Ingredientes
Supremas- Supremas de pollo 6
- Aceite c/n
- Sal y pimienta
- Salsa de soja 100 cc
- Jugo de naranja 100 cc
- Cester de naranja 1
- Caldo de ave 400 cc
- Almidón de maíz c/n
- Sal y pimienta
- Maíz amarillo 300 g
- Aceite c/n
- Tomate cherry 300 g
- Arroz blanco 500 g
- Espinacas 500 g
- Hierbas frescas c/n
Procedimiento
Paso a paso-
Supremas
1
1_ Limpiar la suprema retirando todo exceso de piel. Cocinarlas en una sartén con aceite. Salpimentar. -
2_ Una vez grilladas y cocidas de ambos lados retirar de la sartén y reservar en un plato.
2 -
Salsa
3
3_ En la misma sartén donde se cocino el pollo desglasar con salsa de soja, el jugo de naranja, el cester de naranja y el caldo. Reducir, filtrar y ligar con el almidón de maíz. Salpimentar y reservar la salsa. -
Guarnición
4
4_ Saltear el maíz en una sartén con aceite y agregar al final los tomates para que tomen temperatura. -
Montaje
5
5_ Sobre un plato servir una base de arroz blanco, un colchón de espinaca fresca, sobre este acomodar la suprema fileteada acompañada de la salsa y la guarnición de maíz y tomate. Decorar con hierbas frescas.
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