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CONVERSOR DE UNIDADES
xLos Petersen x 3
Plato principal -
Aves
Pechuguitas de pollo saltimboca
Ingrediente principal: Pollo Porciones: 10 Visitas: 15058CompartIr receta
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Ingredientes
Pechugas- Pechugas 4
- Espinacas c/n
- Jamón 4 fetas
- Sal y pimienta c/n
- Harina 0000 c/n
- Aceite de oliva 1 cda
- Manteca c/n
- Vino Marsala 1 copa
- Salsa demi-glacé 1 taza
- Manteca c/n
- Azúcar 1 cda
- Mini zanahorias 100 g
- Aceite de oliva c/n
- Manteca 50 g
- Ajo 1 diente
- Espinacas 1 atado
Procedimiento
Pechugas Filetear las pechugas de pollo. Colocarlas sobre un papel film y envolverlas en él.Con un martillo golpearlas para estirarlas. Tener en cuenta de no romperlas.
Sobre las pechugas colocar una hoja pequeña de espinaca y una tajada de jamón crudo. Salpimentar.
Cerrar las pechugas y colocar un palillo para que no se abran en la cocción. Pasar por harina para rebozar.
En una sartén calentar aceite de oliva y manteca. Cocinar la saltimboca de ambos lados. Retirar el exceso de grasa y agregar vino marsala y salsa demiglace. Zanahorias baby Calentar manteca, azúcar y agua y agregar las mini zanahorias. Tapar con papel manteca y dejar cocinar a fuego lento. Guarnición En una sartén, calentar aceite de oliva y manteca y darle sabor con un diente de ajo. Colocar unos segundos y retirar.
Añadir espinaca y mezclar con un tenedor que en la punta tenga un diente de ajo.
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