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CONVERSOR DE UNIDADES
xLos Petersen
Plato principal -
Pescados, mariscos y crustáceos
Fritata de pescado
Ingrediente principal: Lenguado Porciones: 2 Visitas: 5749CompartIr receta
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Ingredientes
Pescado- Lenguado 250 g
- Langostinos cocidos 250 g
- Lomo de atún 200 g
- Harina 0000 200 g
- Huevos 6
- Curry c/n
- Pimentón c/n
- Coriandro c/n
- Ciboulette c/n
- Pan rallado c/n
- Miga de pan 50 g
- Semillas de sésamo c/n
- Aceite de girasol 500 cc
- Mayonesa 100 g
- Ciboulette 4 cdas
- Miel 1 cda
- Azafrán en polvo 1 cpsula
- Papa 1
- Pimiento 1
- Ajo 1 diente
- Romero c/n
- Extracto de tomate 1 cdita
- Caldo de pescado c/n
- Aceite de oliva c/n
- Mostaza 1 cda
- Perejil c/n
- Menta c/n
- Alcaparras 1 cda
Procedimiento
Pescado Cortar el pescado en bastones y pasar, junto con los langostinos y lomos de atún, por harina.Batir los huevos y agregarles el curry, pimentón, coriandro y ciboulette.
Volcar con cuidado los bastones de pescado y dentro del huevo batido. Tomarlos con una espátula y pasarlos por una mezcla de pan rallado, miga de pan y sésamo. Luego freír. Salsa 1 Incorporar en un bol la mayonesa junto con la ciboulette, la miel y el azafrán. Mezclar hasta que quede una pasta homogénea. Salsa 2 Cocinar la papa con piel envuelta en papel de aluminio junto al pimiento, el ajo y el romero. Procesar junto al resto de los ingredientes hasta que quede una salsa homogénea. Salsa 3 Colocar en el bol de la procesadora el aceite junto con la mostaza, el perejil, la menta y las alcaparras. Procesar todos los ingredientes juntos hasta que se forme una salsa homogénea.
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