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CONVERSOR DE UNIDADES
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Plato principal -
Carnes blancas
Bondiola braseada con salvia y romero, polenta grillada
Ingrediente principal: Bondiola de cerdo Porciones: 8 Visitas: 9447CompartIr receta
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Ingredientes
Bondiola- Bondiola de cerdo 1,5 k
- Sal y pimienta
- Harina
- Panceta ahumada 100 g
- Cebollas 4
- Ajo 4 dientes
- Romero y salvia
- Vino blanco 250 cc
- Tomates 4
- Caldo de verduras
- Leche 1 l
- Aceite de oliva 50 cc
- Harina de maíz 400 g
- Aceitunas negras 50 g
- Orégano fresco
Procedimiento
Bondiola Desgrasar la bondiola y cortar en 8 medallones. Salpimentar, pasar por harina y dorar de ambos lados en una sartén amplia con aceite de oliva.Descartar el aceite de la sartén, sin retirar la carne. Colocar aceite nuevo y saltear la panceta cortada en lardons. Añadir las cebollas ciseladas, el ajo en camisa y un bouquet de romero y salvia. Bajar el fuego y rehogar. Salpimentar.
Desglasar con el vino y reducir. Incorporar los tomates sin piel ni semillas, cortados en cuartos. Tapar con un disco de papel manteca. Brasear durante 45 minutos a fuego muy suave, incorporando caldo de verduras a medida que se vaya evaporando el líquido.
Guarnición En una cacerola hervir la leche con el aceite de oliva. Salpimentar.
Incorporar la harina de maíz y mezclar rápidamente. Cocinar hasta que esté bien seca.
Fuera del fuego agregar las aceitunas descarozadas y picadas.
Perfumar con orégano.
Colocar en una placa enmantecada y dejar enfriar por completo.
Cortar discos de 8 cm de diámetro. A último momento, grillar en una plancha bien caliente con aceite de oliva.
Montaje Servir en una fuente los medallones de cerdo sobre los discos de polenta. Salsear y acompañar con el jugo y las verduras del braseado.
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