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Sazón con Lorena García


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Ensalada de aguacate y ostiones

Ingrediente principal: Aguacate Porciones: 4 Visitas: 7019
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Ingredientes

Cocción de los ostiones
  • Ostiones / vieyras 500 g
  • Tomillo
Vinagreta
  • Azúcar 1/2 cda
  • Mostaza 2 cditas
  • Jugo de limón 3 cdas
  • Agua 6 cdas
  • Aceite de oliva 3 cdas
  • Sal y pimienta
Ensalada
  • Cebolla mediana 1
  • Ají dulce / pimiento 1
  • Perejil 1 cda
  • Cilantro 1 cda
  • Aguacate / palta 2
  • Hojas de lechuga c/n

Procedimiento

Cocción de los ostiones Cocinar los ostiones al vapor y añadir unas ramitas de tomillo para dar sabor. Tapar la olla y cocinar de 5 a 7 minutos. Vinagreta En un bol colocar el azúcar, la mostaza, el jugo de limón y el agua. Mezclar bien hasta incorporar todos los ingredientes. Adicionar el aceite de oliva y sazonar con sal y pimienta fresca. Ensalada Picar la cebolla, el ají, el perejil y el cilantro.
Pelar y cortar en cubos pequeños el aguacate y el mango.
Incorporar todos estos ingredientes a la vinagreta y mezclar bien. Armado Alrededor del plato colocar un colchón de hojas de lechuga y en el centro colocar la ensalada; alrededor de ésta colocar los ostiones. Terminar de decorar con una ramita de albahaca.

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