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Equilibrio Yoga
El maestro de yoga Jorge Luna nos invita a conocer las posturas básicas y los ejercicios más complejos de Yoga. Reflexiones y propuestas para vivir mejor completan este espacio de absoluto bienestar.
- Conducción:
- Jorge Luna
- Producción:
- Luján Calcagno - Yanina Diaz - Flavia Cores
NOTAS
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Cadera y espalda
- Votos: 133
- Visitas: 0
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Cadera y torsiones
- Votos: 83
- Visitas: 0
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Extensión del cuerpo
- Votos: 88
- Visitas: 297
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Flexiones invertidas
- Votos: 69
- Visitas: 0
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Ingle y espalda
- Votos: 44
- Visitas: 0
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Posturas restaurativas
- Votos: 109
- Visitas: 1460
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Pranayama
- Votos: 82
- Visitas: 1171
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Prasarita paddotanásana
- Votos: 39
- Visitas: 0
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Secuencia de abdomen
- Votos: 68
- Visitas: 0
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Tendón de la corva
- Votos: 34
- Visitas: 0
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Adho mukha svanásana
- Votos: 72
- Visitas: 0
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Malásana
- Votos: 51
- Visitas: 0
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