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Estética al día

Shodan, nasya limpiador

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Carolina Kurtz

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Nasya es la administración por vía nasal de polvos o gotas medicinales.

Los polvos o las gotas pueden ser de naturaleza calmante, propiciando el sueño o una profunda relajación, o pueden ser de naturaleza purificadora y estimulante. Se usa también como efecto limpiador, es decir para la limpieza de las cavidades de los senos faciales.
Se utiliza para desequilibrios de Vata y más específicamente para desórdenes del subdosha Prana Vata.
Desde el punto de vista de las ojeras, reduce claramente el tono oscuro de ellas y armoniza el aspecto general del rostro.
Existen tres tipos de nasya, que se clasifican según su acción:
Shodhan, o nasya limpiador
Shamana, o nasya pacificador
Bruhan, o nasya nutriente.
Beneficios del Shodhan o nasya limpiador

1) Sensación de relajación
2) Alivio de tensión en torno al pecho
3) Sueño más largo y reparador
4) Alivio de dolores de cuello crónico
5) Sensación de estar más despierto.
6) Menos estrés en mente y rostro.

Shodhan a base de jengibre
Existe una píldora hecha exclusivamente de jengibre a la que se ha llamado “Remedio Universal” dadas las múltiples bondades de este rizoma.
Controla y contribuye a equilibrar los tres doshas, aunque en exceso puede incrementar Pitta.
Es picante y dulce antes de la digestión, caliente durante la digestión y dulce una vez ya digerido. Entre tantas virtudes, el jengibre constituye el recurso por excelencia para digerir toxinas, favoreciendo además la circulación y la activación del metabolismo
Preparación: Rallar o licuar la raíz de jengibre. Exprimir el jugo de la pulpa en un cuenco pequeño y colarlo con un colador de malla fina. Colocarlo en un frasco con cuentagotas. Preparar compresas de paños en agua caliente

Para empleo terapéutico, se puede aplicar 1 vez por semana, aumentando la posología en 2 gotas por semana, hasta llegar a 10 gotas.



Importante: La información y/o conceptos contenidos en esta nota no pretenden constituir un diagnóstico, consejo y/o tratamiento médico ni sustituir en ningún caso aquellos prescriptos por su profesional médico habilitado y calificado. Ante cualquier duda consulte a su médico.

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